Anche quest’anno si è svolto, con grande partecipazione e apprezzamento, il corso di ginnastica e attività fisica adattata promosso dall'Associazione Amici del Cuore nata a Fossano, ma diffusa anche a Mondovì e Trinità. Il corso, qui a Mondovì (in particolare a Carassone, presso il Centro Anziani), è stato condotto da Elisa Piovano, laureata in Scienze Motorie (LM67), che ha accompagnato i partecipanti in un percorso mirato al mantenimento e al miglioramento della forma fisica attraverso esercizi studiati e personalizzati in base alle diverse esigenze. I risultati ottenuti e l'entusiasmo dei partecipanti, sempre più numerosi, confermano il valore di questo progetto, che continua a rappresentare un punto di riferimento per chi desidera mantenersi attivo in modo sicuro e consapevole, sotto la guida qualificata di una professionista del movimento.
Il corso proseguirà fino alla fine di giugno con appuntamenti ogni lunedì e venerdì alle ore 18 presso il parco di via Ortigara. Chiunque sia interessato può partecipare a una lezione di prova gratuita, senza alcun impegno, anche semplicemente per osservare l'attività e conoscere il gruppo. «Spesso il passo più difficile è il primo – spiegano i partecipanti – ma basta una lezione per scoprire un ambiente accogliente, dove il movimento diventa benessere e occasione di stare insieme».
Dopo la pausa estiva, le attività riprenderanno regolarmente a settembre. Per informazioni 3397816189
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